Thiết kế web Mạng xã hội

Thực đơn cho trẻ biếng ăn thời ăn dặm.

Thảo luận trong 'Mẹ và Bé'

  1. phanthuong1990

    phanthuong1990 New Member

    Các mẹ hãy cùng tham khảo thực đơn dưới đây để bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho bé hơn.

    Trẻ biếng ăn ( tre bieng an ) khiến các bà mẹ lo lắng, không khí gia đình cũng trở nên căng thẳng vì vậy các mẹ thường loay hoay tìm đủ mọi cách để khắc phục tình trạng này. Trẻ biếng ăn có thể do rất nhiều nguyên nhân vì vậy các mẹ cần phải xem xét nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng biếng ăn ở trẻ để có cách khắc phục đúng nhất. Một trong số nguyên nhân phổ biến là bữa ăn cho trẻ thiếu sự đa dạng, phong phú. Hệ quả là có một số lượng lớn trẻ biếng ăn, suy dinh dưỡng, thấp còi.

    Bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng, cần thiết cho sự phát triển của trẻ luôn cần bao gồm: protein, mỡ, đường, khoáng chất, vitamin và nước. Cung cấp các chất dinh dưỡng cần có tỉ lệ hợp lý tùy theo lứa tuổi của trẻ. Món ăn cũng cần phong phú, đa dạng, được chế biến phù hợp giúp trẻ ngon miệng. Lên thực đơn sẵn trước mỗi tuần là một cách hay, giúp vừa có thể bao quát được lượng dinh dưỡng trong 7 ngày của con, vừa khỏi lo đụng món trong tuần!

    Mời các mẹ hãy cùng tham khảo thực đơn trong một tuần cho bé:


    [​IMG]
    Thực đơn cho trẻ biếng ăn 6 - 18 tháng

    Các loại nước trái cây và sữa chua nên có hàng ngày trong chế độ ăn của trẻ. Mỗi ngày mẹ hãy chọn cho bé một loại quả để làm sinh tố, ép hoặc trộn cùng sữa chua, phô mai... Bổ sung các loại nước trái cây cho bé vừa giúp cung cấp cho bé lượng vitamin cần thiết cho sự phát triển của bé vừa giúp bé ăn ngon hơn. Khi nấu cho bé hãy cố gắng tận dụng cho thêm các loại gia vị như rau mùi, hành, hẹ để bé dần làm quen và cũng để kích thích vị giác của bé.

    Tuy nhiên có rất nhiều bà mẹ thắc mắc tại sao sử dụng thực đơn đầy đủ và phong phú mà bé vẫn biếng ăn. Những trường hợp như vậy nguyên nhân thường là do thiếu hụt vi chất vì nhiều lí do như chất lượng của thực phẩm, cách thức chế biến hay khả năng hấp thụ, tiêu hóa của trẻ... Giải pháp thường là sử dụng các chế phẩm bổ sung vitamin và khoáng chất. Trong số các khoáng chất thường được khuyên bổ sung thì kẽm và selen là hai khoáng chất được đặc biệt chú trọng do hai khoáng chất này tham gia vào rất nhiều các quá trình sinh học, hóa học của cơ thể. Sự thiếu hụt hai khoáng chất này gây cho trẻ biếng ăn, suy dinh dưỡng, sức đề kháng kém dễ mắc các bệnh đường hô hấp, tiêu hóa. Đây cũng là hai khoáng chất thường bị thiếu hụt ở những trẻ biếng ăn, sức đề kháng yếu dẫn đến việc hay mắc các bệnh đường hô hấp, tiêu hóa.

    Cốm Canxiking bổ sung kẽm và selen dưới dạng các hợp chất hữu cơ tự nhiên giúp hệ tiêu hóa của trẻ có thể hấp thu tốt, chỉ cần sử dụng ở liều trung bình mà vẫn đạt được hiệu quả, điều này đặc biệt quan trọng bởi sẽ giúp tránh cho trẻ phải sử dụng liều cao không cần thiết. Các hợp chất hữu cơ tự nhiên giàu kẽm và selen có trong cốm Canxiking còn có ưu điểm không gây kích ứng đường tiêu hóa (Các chế phẩm bổ sung kẽm và selen dưới dạng vô cơ thường gây kích ứng khiến trẻ dễ nôn trớ).

    Sử dụng các chế phẩm bổ sung khoáng chất là một giải pháp tốt tuy nhiên thực đơn, chế độ dinh dưỡng phù hợp với từng trẻ, từng giai đoạn luôn yếu tố cần được quan tâm hàng đầu.

    Tìm hiểu thêm bài viết :

    - Giai quyet benh viem dai trang tan goc

    -
    Dau da day phai lam sao
    Last edited: 18/10/13
  2. quyenquyenle

    quyenquyenle Member

    Thông tin bổ ích quá
  3. phanthuong1990

    phanthuong1990 New Member

    Thực đơn cho trẻ biếng ăn thời ăn dặm

    quyenquyenle Bạn nên học hỏi mà chăm sóc cho bé bạn nhe , chứ đừng để con biếng ăn mà trở nên còi cọc đấy :D
Similar Threads: Thực đơn
Diễn đàn Tiêu đề Date
Spa - Trang sức - Phụ kiện làm đẹp Thực đơn giảm cân hiệu quả trong 3 ngày tại nhà Thứ sáu lúc 11:14
Linh tinh Mối dùng âm thanh để chọn thực đơn. Thứ năm lúc 20:13
Linh tinh Hình thức khuyến mãi lắp mạng fpt biên hoà đồng nai giá rẻ miễn phí Thứ tư lúc 10:57
Linh tinh Khô chuột đồng, khô rắn miền Tây thử gan thực khách. 19/6/15
Spa - Trang sức - Phụ kiện làm đẹp Gợi ý thực đơn giảm mỡ bụng hiệu quả nhanh 18/6/15

Chia sẻ trang này